洛鬆朗加家住西藏昌都市左貢縣旺達鎮列達村，從六七歲有記憶開始，洛鬆朗加的生活裡就隻有給農奴主放牛、拾柴火和撿牛糞。
家裡7口人，隻有1畝多地，還要交沉重的賦稅，農奴稍一做錯事就會被打。小時候的洛鬆朗加，曾親眼看到過爺爺被農奴主吊起來毒打。僅僅是外出打獵的收獲不好，爺爺就被打了100大板，當場暈了過去，話都說不出來，身上的傷很久都好不了。“是后來解放軍來了，才給爺爺治好了傷。”洛鬆朗加說。
民主改革后，工作組帶領群眾分田地、分住房。洛鬆朗加家裡分到了12畝地、1匹馬和5頭牛。除了終於擁有了自己的生產資料之外，洛鬆朗加“最大的感受是自由”。“想說什麼就可以說什麼，想做什麼就可以做什麼。自己的牛可以自己養，自己的地也可以自己種，收成都是自己的。”洛鬆朗加的回憶中充滿了幸福。
1961年，12歲的洛鬆朗加第一次走進了鄉裡的學校。1964年，他又考入了縣城裡的小學。長大后，他從一名基層干部開始，不斷成長進步。
在基層工作了一輩子，洛鬆朗加最為自豪的就是自己為群眾真正做了些事。二十世紀八十年代末到九十年代初，他在縣農牧局工作時，主持了推廣冬小麥的工作，讓左貢冬天的農田不再閑置。有些農民一開始不相信冬天地裡也能長糧食，他就一家一家去做工作，發動黨員率先試種。一些偏遠的村庄路途遙遠，他和干部們就自己帶被褥、口糧，堅決不為群眾家裡多添一張吃飯的嘴。他還參與過“藏青320”等青稞新品種的推廣工作，縣裡的青稞畝產量增長了約五成。
“以前農奴主名義上是地方管理者，但他們都是為了自己的利益，制定的政策都是為了壯大自己的家族，哪管農奴的死活。”洛鬆朗加感慨地說，“但共產黨的官是為老百姓當的，心裡裝的永遠是人民！”新華社記者 孫非 攝
